#14 „Die kocht doch auch nur mit Wasser“ – Was Frauen über Selbstwert wirklich lernen dürfen.
Wie du deinen Raum hältst, deinen „Preis setzt und aufhörst, dich klein zu machen.
09.11.2025 37 min
Zusammenfassung & Show Notes
In dieser Episode geht es um Selbstwert – nicht als Gefühl, sondern als Haltung.
Ich erzähle von einer Phase in meinem Leben, in der ich mich bewusst dafür entschieden habe, wie ich Begegnungen erleben möchte.
Und wie ich begonnen habe, meinen Preis entsprechend meiner inneren Haltung zu setzen.
Die Reaktionen darauf waren stark:
„Was glaubt die eigentlich, wer sie ist?“
„Die kocht doch auch nur mit Wasser.“
Diese Sätze kennen viele Frauen.
Sie kommen immer dann, wenn eine Frau beginnt, ihren Raum einzunehmen.
Und genau darum geht es hier:
- Es ging damals nicht um meinen Körper.
- Es ging darum, dass ein Mann in meine Welt kam.
- Und um die Fähigkeit, diese Welt zu halten.
Eine Welt von Ruhe, Präsenz, Wahrnehmung und Würde.
Eine Welt, in der niemand performen muss.
Eine Welt, die man nicht spielen kann, sondern ist.
Dafür brauchst du keinen bestimmten Körper.
Keine perfekte Biografie.
Keine äußeren Erfolge.
Du brauchst nur dich.
Dich – und die Fähigkeit, deinen Raum zu halten.
Diese Folge ist eine Einladung:
- aufzuhören, dich zu vergleichen
- deine inneren Maßstäbe zu setzen
- und zu verstehen, dass Selbstwert immer von innen nach außen entsteht